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ELEMENTAL YOGA – Ayurveda & Körpertherapie in Offenbach

Ayurveda Massage in Offenbach – Entspannung & Körpertherapie

Ich begleite dich mit achtsamen Berührungen, warmen Ölen und Techniken aus Abhyanga, Shirodhara und Kalari Bodywork – für Regeneration, besseren Schlaf und ein spürbar leichteres Körpergefühl.

• Schillstr. 6, 63067 Offenbach • 60–90 Minuten Sitzungen • Online-Buchung

Ayurveda Massage – warme Ölanwendung, ruhige Atmosphäre (kostenfreies Bild: Unsplash)
Bildhinweis: Kostenfreies Bild von Unsplash (lizenzfrei für kommerzielle Nutzung)

Warum Ayurveda Massage?

Beruhige dein Nervensystem und löse Spannungen – ideal bei Stress, innerer Unruhe und Schlafproblemen.

Spürbar leichter

Aktiviere deinen Stoffwechsel, unterstütze die Biotransformation und fördere Regeneration nach Belastungen.

Mehr Energie

Wärme, Rhythmus und Halt – für Klarheit, Fokus und neue Kraft im Alltag.

Ayurveda Anwendungen & Körpertherapien

Hinweis: Wellness & Prävention. Keine Heilversprechen. Bilder: kostenfrei/lizenzfrei nutzbar.

Abhyanga – ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage (kostenfreies Bild: Unsplash)
Abhyanga

Ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage

Warme Öle, ruhige Streichungen und tiefe Entspannung. Ideal, um Nervensystem und Muskulatur zu beruhigen.

  • Ganzkörper – harmonisierend und wärmend
  • Sanfte Aktivierung der Biotransformation
  • Fördert Schlafqualität und Regeneration
Bildhinweis: Kostenfreies Bild von Unsplash
Kalari Bodywork – Druck- und Dehntechniken (kostenfreies Bild: Pexels)
Kalari Bodywork

Inspiriert von Kalaripayyat

Kräftigend, strukturausgleichend, mit Fokus auf Mobilität und faszialer Weite – für ein freieres Körpergefühl.

  • Gezielte Druck- und Dehntechniken
  • Verbessert Beweglichkeit und Haltung
  • Unterstützt nach Sport & Büroalltag
Bildhinweis: Kostenfreies Bild von Pexels
Shirodhara – Stirnölguss (kostenfreies Bild: Pexels)
Shirodhara

Stirnölguss für tiefe Ruhe

Der sanfte Ölstrahl auf der Stirn kann tiefe Entspannung fördern – ideal bei mentaler Anspannung.

  • Beruhigt Geist und Sinne
  • Unterstützt klare, ruhige Gedanken
  • Optional als Ergänzung zur Massage
Bildhinweis: Kostenfreies Bild von Pexels
Ayurveda Rücken- und Nackenmassage (kostenfreies Bild: Unsplash)
Rücken & Nacken

Lösung von Schulter-Nacken-Spannungen

Gezielte Techniken für verspannte Bereiche – sanft bis kräftig, je nach Bedarf.

  • Faszial & muskulär ausgleichend
  • Wärmende Öle und klare Griffe
  • Wahlweise 60 oder 90 Minuten
Bildhinweis: Kostenfreies Bild von Unsplash

Ablauf deines Termins

1 · Ankommen

Kurzes Vorgespräch zu deinem Ziel: Entspannung, Regeneration, Fokus – ich richte die Anwendung auf dich aus.

2 · Behandlung

Ayurvedische Öle, klare Griffe, achtsamer Rhythmus. Auf Wunsch mit Fokus (z. B. Rücken/Nacken).

3 · Nachklang

Kurze Empfehlung für zuhause – Trinken, Wärme, kleine Routinen für nachhaltige Wirkung.

Was andere sagen

„Ich habe mich vom ersten Moment an gehalten und ruhig gefühlt. Die Wärme und der Rhythmus – einfach wohltuend.“

– Kundin, 54

„Perfekter Ausgleich nach intensiven Arbeitswochen. Spürbar freierer Nacken und besserer Schlaf.“

– Kunde, 41

Dein Vorteil

Ich arbeite in der ELEMENTAL YOGA Ausrichtung bewusst wellnessorientiert – achtsam, warm und klar strukturiert. Medizinische Diagnostik und Therapie gehören zur Marke AYURNA; diese Seite fokussiert Wellness & Prävention.

Jetzt Termin sichern

Preise & Dauer

60 Minuten

99 €

Ideal für Rücken/Nacken oder eine kompakte Abhyanga-Session.

60 Min buchen

90 Minuten

149 €

Mehr Tiefe und Raum – Ganzkörper mit Fokus und Nachruhe.

90 Min buchen

5+1 & 10+1 Karten

ab 470 €

Nur Wellness. 5+1 (60 Min: 470 € / 90 Min: 720 €). 10+1 (60 Min: 900 € / 90 Min: 1390 €).

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ELEMENTAL YOGA Adrian Stemmer – Wellness & Prävention. Standort: Schillstr. 6, 63067 Offenbach.

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