ELEMENTAL YOGA

Ayurveda Massage Offenbach

Warme Öle, ruhige Hände, keine Massenabfertigung. Ayurveda- und Kalari-Massagen für Frauen und Männer – in der Schillstraße 6, mitten in Offenbach.

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Illustration einer Person, die am Fenster tief durchatmet

Illustration, die die Prinzipien der Meditation darstellt

Entspannende Ayurveda-Kopfmassage mit warmem Öl im Elemental Yoga Studio Offenbach

WILLKOMMEN IM STUDIO

Schön, dass du da bist.

Ich bin Adrian. Im Elemental Yoga Studio in Offenbach massiere ich jeden Gast selbst – keine wechselnden Mitarbeiter, kein Fließband. Du bekommst eine Stunde, die wirklich dir gehört.

Ob du nach einer langen Woche abschalten willst, nach dem Training regenerieren möchtest oder Ayurveda einfach einmal ausprobieren willst: Ich nehme mir Zeit für ein kurzes Vorgespräch und wähle Öl und Technik passend zu dir.

Ob du einfach mal runterfahren möchtest oder gezielt etwas für deinen Körper tun willst – ich freue mich, dich dabei zu begleiten.

Adrian Stemmer, Ayurveda-Masseur im Elemental Yoga Studio Offenbach

Adrian Stemmer · Ayurveda-Therapeut & Heilpraktiker seit 2017 · Schillstr. 6, 63067 Offenbach

FÜR WEN

Person in Meditationshaltung zur Förderung von Ruhe und Achtsamkeit

Für Sportliche

Nach dem Lauf, dem Gym oder dem Fußballspiel: Eine kräftige Öl- oder Kalari-Massage lockert und gibt dir Zeit zum Durchatmen. Viele kombinieren das mit Svedana, dem warmen Kräuterdampfbad.

Spa-Symbol mit brennender Kerze und Handtuch für Entspannung und Wellness

Für Männer, die es ausprobieren wollen

Ayurveda ist kein Frauenthema. Ich massiere Männer und Frauen gleichermaßen – unkompliziert, diskret und ohne Esoterik-Getue. Du musst nichts wissen, ich erkläre dir alles vor Ort.

Für alle, die abschalten müssen

Lange Tage am Schreibtisch, Schichtdienst, volle Woche? Warme Öle und ruhige, rhythmische Griffe helfen dir, wieder bei dir anzukommen.

BEHANDLUNGEN

Angebote & Preise

ELEMENTAL YOGA · Wellness, Regeneration & Ayurveda-Massage
Schillstr. 6 · 63067 Offenbach

Alle Preise inkl. Beratung, Öle & Nachruhe. Wellness & Prävention – keine Heilversprechen.

Abhyanga | Ayurvedische Ölmassage

Ganzkörper-Ölmassage mit warmen, dosha-gerechten Ölen. Harmonisierend, wärmend, tief entspannend.

Abhyanga Reservieren

ab 99 €

60 Min = 99 € · 90 Min = 149 €

Kalari-Massage | Kraftvoll & dynamisch

Kräftige Massage aus der Tradition der südindischen Kampfkunst Kalaripayattu. Beliebt bei Sportlichen und allen, die es fester mögen.

Kalari-Massage Reservieren

ab 99 €

60 Min = 99 € · 90 Min = 149 €

Massage + Svedana | Kräuterdampfbad

Ayurveda-Massage mit anschließendem warmen Kräuterdampfbad – Wärme, die nachwirkt.

Massage + Svedana Reservieren

ab 109 €

60 Min + Svedana = 109 € · 90 Min + Svedana = 155 €

Prishtabhyanga | Rückenmassage

Gezielte Ölmassage für Rücken, Nacken und Schultern. Ideal bei Verspannungen und wenig Zeit.

Prishtabhyanga Reservieren

79 €

45 Minuten

Padabhyanga | Fußmassage

Wohltuende ayurvedische Fuß- und Beinmassage, die Verspannungen löst und die Durchblutung anregt.

Padabhyanga Reservieren

ab 99 €

60 Min = 99 € · 90 Min = 149 €

Upanaha Sweda | Kräuterauflage

Warme Kräuterauflage als Ergänzung zu deiner Massage. Unterstützt Wärme und Entspannung im Gewebe.

Upanaha Sweda Reservieren

25 €

15 Minuten · als Zusatz buchbar

PAKETE & VORTEILE

Dein Weg zur regelmäßigen Regeneration

Die Pakete ermöglichen dir mehrere Einheiten zu vergünstigten Konditionen. So kannst du dir regelmäßig eine Massage gönnen – flexibel nutzbar und ohne feste Verpflichtung.

Paket wählen

✦ Du sparst ~124 € gegenüber Einzelbuchung

GUTSCHEINE

Massage verschenken

Schenk eine Auszeit – zu Weihnachten, zum Geburtstag oder einfach so. Du wählst einen Wertgutschein mit freiem Betrag oder eine bestimmte Massage. Den Gutschein kaufst du bequem online und kannst ihn direkt weitergeben.

Gutschein kaufen

✦ Einlösbar für alle Massagen im Elemental Yoga Studio

Alle Angebote Sehen

✦ Alle Pakete gelten ausschließlich für Wellness-Leistungen im Elemental Yoga Studio. Nicht übertragbar auf therapeutische Behandlungen bei AYURNA.

WARUM ELEMENTAL YOGA

STANDORT

✦ Geöffnet nach Terminvereinbarung

DEIN TERMIN IM ÜBERBLICK

Ankommen

Du kommst in Ruhe an und hast Zeit, den Alltag hinter dir zu lassen. In einem kurzen Gespräch klären wir dein Anliegen und was du gerade brauchst.

Behandlung

Die Massage wird auf dich abgestimmt – Druck, Öl und Tempo nach deinem Empfinden.

Nachspüren

Nach der Behandlung hast du Zeit, in Ruhe nachzuspüren. Auf Wunsch erhältst du Impulse und Empfehlungen für deinen Alltag.

Seerosenblätter mit Lotusblüte auf ruhigem Wasser

ERFAHRUNGEN

Die Philosophie von ELEMENTAL YOGA

Der Name ELEMENTAL YOGA steht für die Verbindung und Harmonie der fünf Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Dieses Konzept geht über die traditionelle Yoga-Praxis hinaus und schafft eine ganzheitliche Erfahrung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. ELEMENTAL YOGA ist kein gewöhnlicher Yoga-Stil, sondern eine tiefgreifende Erkundung der natürlichen Elemente, die in jedem von uns wirken, und wie sie durch gezielte Praktiken miteinander in Balance gebracht werden können.
Adrian Stemmer lädt dich ein, diese Verbindung zu entdecken und die transformative Kraft der Elemente zu erleben. Finde inneren Frieden, Ausgeglichenheit und eine tiefe Verbindung zu dir selbst.

ACHTSAME MASSAGE

Individuelle Ayurveda-Massage

Im ELEMENTAL YOGA Studio erwartet dich eine achtsame, auf dich abgestimmte Massage. Du darfst loslassen, durchatmen und deinen Körper wieder bewusst spüren.

Termin Reservieren

Frau sitzt im Schneidersitz, meditiert und lächelt entspannt

ÜBER MICH

Dein Ayurveda-Therapeut | Adrian Stemmer

Ich bin Adrian Stemmer, Ayurveda-Therapeut, Yogalehrer und seit 2017 Heilpraktiker in Offenbach. Aufgewachsen bin ich auf der Schwäbischen Alb, wo mir die traditionelle Kräuterkunde früh begegnet ist. Auf meinen Reisen nach Indien habe ich Ayurveda an der Quelle kennengelernt – und bringe es so mit, dass es für unseren Alltag hier passt.

Im Elemental Yoga Studio führe ich jede Massage selbst durch. Mir ist eine familiäre Atmosphäre wichtig: Du kommst an, wir sprechen kurz, und dann hast du Ruhe.

Naturheilkundliche Behandlungen biete ich getrennt davon in meiner Praxis AYURNA am Aliceplatz an. Das Elemental Yoga Studio ist dein Ort für Wellness und Entspannung.

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Zur Heilpraktiker-Website →

Portrait von Adrian Stemmer, Heilpraktiker und Ayurveda-Therapeut in Offenbach

Ayurveda-Therapeut seit 2017

WAS DICH ERWARTET

Ayurveda-Massage

Ganzkörper-, Rücken- oder Fußmassage mit warmen Ölen – rhythmisch, achtsam und auf dich abgestimmt.

Kalari-Massage

Kraftvolle Massage aus der südindischen Kampfkunst-Tradition – ideal für Sportliche und alle, die es fester mögen.

Svedana & Wärme

Warmes Kräuterdampfbad oder Kräuterauflage als Ergänzung – zum Nachwirken und tiefen Entspannen.

Hände halten eine wachsende Pflanze als Symbol für Wachstum, Regeneration und Fürsorge

Zeit für dich

Kein Durchtakten: Vorgespräch, Massage und Nachruhe in einem ruhigen, privaten Studio.

„Ich möchte kein Guru sein und keine Wunder versprechen. Was ich dir biete: Erfahrung, gute Hände und Zeit – damit du dich in deinem Körper wieder wohlfühlst.“
— Adrian Stemmer

FAQ

Muss ich etwas mitbringen?

Nein. Du brauchst nichts mitzubringen – alles, was du für deine Massage brauchst (Handtücher, Dusche, Zeit zum Nachruhen), ist im Studio da. Wenn du magst, komm in bequemer Kleidung, damit du entspannt ankommen kannst. Vor Ort klären wir kurz, was du dir wünschst und was sich für dich heute gut anfühlt.

Welche Dienstleistungen werden angeboten?

Im ELEMENTAL YOGA Studio liegt der Fokus auf Wellness und Entspannung. Du kannst ayurvedische Ölmassagen (Abhyanga), die kräftigere Kalari-Massage, Rücken-/Nackenmassagen (Prishtabhyanga) und Fußmassagen (Padabhyanga) buchen. Zusätzlich gibt es eine Kräuterauflage (Upanaha Sweda) oder das Kräuterdampfbad (Svedana) als Ergänzung. Alle Angebote sind Wellness – ohne Heilversprechen.

Ist eine Ayurveda-Massage auch etwas für Männer?

Auf jeden Fall. Ich massiere Männer und Frauen gleichermaßen, und viele meiner Gäste sind sportliche Männer. Du musst kein Vorwissen mitbringen – ich erkläre dir vorher kurz, was passiert.

Welche Massage passt nach dem Sport?

Gern genommen werden die Kalari-Massage (kräftiger) oder die Abhyanga mit anschließendem Svedana-Kräuterdampfbad. Sag mir im Vorgespräch, was du trainierst – dann stimme ich Druck und Öl darauf ab.

Was ist der Unterschied zwischen Abhyanga und Kalari-Massage?

Abhyanga ist eine ruhige, fließende Ganzkörper-Ölmassage. Die Kalari-Massage stammt aus der südindischen Kampfkunst und arbeitet kräftiger und dynamischer.

Wie buche ich einen Termin?

Am einfachsten buchst du online über den Button „Termin reservieren“. Dort siehst du freie Zeiten und kannst deine Behandlung direkt auswählen. Wenn du unsicher bist, welche Massage zu dir passt, kannst du auch einfach einen Termin wählen – wir klären das im kurzen Vorgespräch vor Ort.

Für wen ist das geeignet?

Die Massagen sind ideal, wenn du dir bewusste Regeneration wünschst: zum Runterfahren, zum Auftanken und um wieder mehr im Körper anzukommen. Viele Menschen kommen, wenn sie viel sitzen, viel leisten oder einfach regelmäßig etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten. Wenn du dir nicht sicher bist, ob eine Anwendung für dich passt (z. B. in besonderen Lebenssituationen), sag mir kurz Bescheid – dann schauen wir gemeinsam, was stimmig ist.

Wie lange dauert eine Sitzung?

Je nach Angebot dauert deine Behandlung meist 45, 60 oder 90 Minuten. Plane zusätzlich ein paar Minuten zum Ankommen und ein kurzes Nachspüren ein. Mir ist wichtig, dass du nicht „durchgetaktet“ rausgehst, sondern mit Ruhe.

Wie kann ich meine Behandlung absagen oder verschieben?

Du kannst deinen Termin unkompliziert online verschieben oder stornieren (über den Buchungslink). Wenn etwas dazwischenkommt, gib bitte so früh wie möglich Bescheid, damit der Slot wieder frei werden kann. Die genauen Storno-Regeln findest du im Buchungsprozess – fair und transparent.

Welche Hygienemaßnahmen gelten im Studio?

Sauberkeit und Hygiene haben im Studio einen hohen Stellenwert. Liege, Kontaktflächen und verwendete Materialien werden regelmäßig gereinigt und desinfiziert. Frische Tücher/Unterlagen sind selbstverständlich. Wenn du besondere Wünsche hast (z. B. Duftsensibilität), sag mir das gern vorab.

Wie finde ich das Studio und gibt es Parkmöglichkeiten?

Du findest das ELEMENTAL YOGA Studio in Offenbach (Schillstr. 6). Eigene Parkplätze gibt es nicht – du kannst aber in der Straße und in der Umgebung parken. Alternativ sind Bus und Bahn in Offenbach meist eine entspannte Option.

Was soll ich vor einer Massage/Yoga-Stunde beachten?

Komm möglichst nicht mit ganz vollem Magen – ein guter Abstand zur letzten großen Mahlzeit ist oft angenehmer. Wenn du sehr empfindlich auf Öle reagierst oder bestimmte Bereiche gar nicht behandelt haben möchtest, sag mir das bitte direkt am Anfang. Und ganz wichtig: Du musst nichts „aushalten“ – wir passen Druck und Ablauf an dein Empfinden an.

Gibt es spezielle Programme für Stressabbau oder Regeneration?

Ich arbeite nicht mit starren Programmen, sondern mit individuell abgestimmten Behandlungen. Wenn du dir regelmäßige Regeneration wünschst, sind Pakete eine gute Möglichkeit, mehrere Termine entspannt über einen Zeitraum zu nutzen – ohne Verpflichtung und in deinem Rhythmus. Im Vorgespräch können wir gemeinsam schauen, welcher Abstand für dich sinnvoll ist.

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